Un esprit sain dans un corps sain ... dès l'enfance !

Yogamin est un programme visant à faire progresser la psychomotricité chez l'enfant.  Il s'appuie sur le fait que tout apprentissage trouve sa base dans ''l'expérience''.  Chez l'enfant, l'expérience  est de l'ordre du vécu corporel.  La psychomotricité est donc l'assise de tout apprentissage chez les tout-petits.  En plus de contribuer au développement affectif et social, il est prouvé que la pratique d'activités psychomotrices facilite les apprentissages scolaires.  Conséquemment, c'est au coeur des Centres de la petite enfance du Québec que se déploient, par le jeu, les fondements de la réussite scolaire.

Qu'est-ce que l'approche Yogamin ?

Le programme Yogamin consiste à une succession de mouvements dans une histoire racontée qui aide les enfants à développer leur motricité globale, leur connaissance du corps, leur sens de l'espace, leur concentration et leur capacité à interagir avec les autres.  Puisque bouger et se détendre sont des éléments essentiels à la santé, le programme Yogamin  est structuré en deux volets complémentaires:  l'exercice et la détente.  le premier volet incite davantage au développement moteur des enfants en faisant appel à trois disciplines reconnues, le yoga, le taï chi et la méthode Pilates.  Yogamin présente sept histoires qui stimulent la créativité des enfants en les plongeant dans leur monde imaginaire.  Le thème de chaque histoire rejoint les enfants et ceux-ci incarnent les personnages, les créatures ou les objets de l'histoire par des enchaînements de mouvements (yoga, taî chi et Pilates) proposés.  Quand au deuxième volet, il invite à la détente  par différentes technique de massage (le massage du dos, des pieds, de la tête et des épaules), à la gymnastique passive, à la visualisation et à la découverte  du chi.

Yogamin est un programme à découvrir et à expérimenter qui a fait ses preuves.  Il s'agit d'un outil indispensable pour les éducateurs, les enseignants et les parents qui se soucient du développement des enfants.  Il propose une excellente approche afin de développer la psychomotricité des enfants dans un endroit restreint, en plus d'accroître leur concentration , leur motricité globale, leur connaissance du corps, leur imagination, leur interaction avec  les autres, leur sens de l'espace et leur capacité à se détendre. Le programme Yogamin aide les enfants à demeurer sereins et à s'épanouir par la découverte de leur corps.