L'enfant actif et une bonne hygiène de vie (alimentation et sieste)
Le fait de bouger régulièrement influence positivement le développement global et la santé, dès la naissance et pendant toute la vie. Cela a des effets bénéfiques au niveau des habiletés motrices qui s'exercent et se développent progressivement.Nous favorisons de ....
- Faire l'utilisation de trousses ou d'outils d'animation lors des activités.
- Favoriser les déplacements actifs.
- Chanter des chansons et comptines en faisant les gestes et exploiter les histoires actives.
- Mettre régulièrement à la disposition des enfants de l'équipement qui favorise le développement des habiletés motrices.
- L'activité physique est obligatoire et fait partie de la routine quotidienne.
- Activités sportives pour les 4-5 ans, en partenariat avec la Ville de Chandler.
Saine alimentation
Nos menus "santé" sont révisés périodiquement par le Comité alimentaire du CPE qui est l'auteur d'une politique alimentaire adoptée en 2010. Un projet régional "À nos marmites, 1,2,3...Santé! a permis d'actualiser nos connaissances tant au niveau des besoins nutritionnelles des enfants que sur les stratégies favorisant la saine alimentation chez les touts-petits.
La sieste
Le sommeil et le repos font partie d'une hygiène de vie qui contribue à la santé de l'enfant au même titre qu'une saine alimentation.
La réalité du contexte de groupe fait en sorte que les enfants ont besoin d'une période de repos en milieu de journée.
Règle générale, une période de sieste de 90 minutes est suffisante pour combler les besoins d'un enfant âgé de plus de 18 mois.
Pour les enfants de la pouponnière, nous répondons aux besoins de chacun et adaptons l'horaire quotidien en fonction des heures de réveil et de sieste de l'ensemble.
Nous privilégions comme approche:
-Une routine prévisible et stable lors de la préparation à la sieste.
-Une doudou, un objet transitionnel et la suce pour ceux qui en ont besoin.
-Des massages ou la proximité de l'adulte pour ceux qui le désirent.
-Des activités de détente comme le yoga afin d'aider les enfants à créer et à apprécier un environnement calme.